内臓調整とは？お腹から全身のバランスを整える整体

こんにちは。小田急相模原駅南口から徒歩2分の整体院、カラダ整へ所です。

これまでのブログでは、当院の施術の特徴である「深層こりほぐし」「関節調整」「骨格調整」「頭蓋骨調整」についてご紹介してきました。

今回は、それらの施術と組み合わせて行っている「内臓調整」についてお話しします。

■内臓調整って何をするの？

「内臓調整」と聞くと、内臓を直接動かしたり、位置を変えたりする施術をイメージする方もいるかもしれません。

当院の内臓調整は、強い力で内臓を押すものではありません。

お腹まわりの筋肉や組織の状態、身体全体のバランスを確認しながら、お腹まわりをやさしく丁寧にケアしていきます。

■内臓調整で期待できること

お腹まわりは、姿勢や呼吸、身体の動きなどとも関係する大切な部分です。

お腹まわりを丁寧にケアすることで、身体全体のバランスを整えるサポートにつながることがあります。

例えば、

・お腹まわりの緊張をゆるめる・血液やリンパの流れをサポートする・身体の内側からスッキリした感覚を目指す・お腹まわりの柔軟性を高め、姿勢を整えるサポート・反り腰など姿勢の悩みをケアするサポート・リラックスしやすい身体づくりをサポート・自律神経のバランスを整えるきっかけづくり・身体本来のコンディションを保つためのサポート

など、さまざまな面から身体のケアにつながる可能性があります。

特にお腹まわりが硬くなっている方は、施術後に「お腹が軽くなった」「身体が伸びやすくなった」と感じることもあります。

■なぜお腹まわりを見るの？

身体は、筋肉・関節・骨格などがそれぞれ独立しているわけではなく、全身がつながっています。

例えば、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで同じ姿勢が続くと、お腹まわりを含め、身体の一部に負担が集中することがあります。

そのため当院では、肩や腰など気になる部分だけを見るのではなく、お腹まわりも含めて全身の状態を確認することを大切にしています。

■もみほぐしや整体と組み合わせる理由

当院では、内臓調整だけを単独で行うのではなく、深層の筋肉をほぐし、関節を動かし、骨格のバランスを確認したうえで、お腹まわりも丁寧にケアしていきます。

「ほぐす」↓「動かす」↓「整える」

という流れの中に内臓調整を組み合わせることで、部分だけではなく全身をつなげて施術することを大切にしています。

■こんな方におすすめです

・お腹まわりの硬さが気になる・反り腰や姿勢が気になる・身体の左右差が気になる・身体全体をしっかりケアしたい・長時間同じ姿勢で過ごすことが多い・身体の内側からスッキリしたい・リラックスして身体を整えたい・もみほぐしだけでは物足りない

内臓調整も、その日の状態を確認しながら無理のない範囲で行います。

強い刺激が苦手な方にも合わせて施術いたしますので、気になることがあればお気軽にお伝えください。

カラダ整へ所では、深層こりほぐし・関節調整・骨格調整・内臓調整などを組み合わせながら、一人ひとりのお身体に合わせた施術を行っています。

小田急相模原で、表面的なもみほぐしだけではなく、身体の内側も含めて全身をゆっくりケアしたい方は、ぜひカラダ整へ所へお越しください。